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在图画中遇见疗愈的自己：

河北人民出版社推出《画心疗愈：心理绘画理论与实战》一书

近日，河北人民出版社推出《画心疗愈：心理绘画理论与实战》一书，以立体、生动、丰富的方式，为读者诠释图画何以能够成为一种神奇的疗愈工具，又如何能够疗愈内心。事实上

《画心疗愈：心理绘画理论与实战》由知名心理学者李艳丽、姬天舒所著。两位作者从多年来心理绘画咨询以及治疗实践中精心筛选出453张极具代表性的心理绘画图片，辅以案例，对心理绘画测试与筛选、心理绘画在特殊群体中的应用、心理绘画的创新性本土化研究等方面进行了系统的剖析解读。

本书摒弃了枯燥乏味的单调阐释，以“理论+案例+实操”三位一体的创新结构，为读者打造了一条认识、理解、应用图画心理学的神奇通道。在阅读的过程中，读者既能深入理解心理绘画的核心理论，明晰图画为何能够疗愈内心；又能通过大量图片和具体案例掌握分析方法，拥有一双能看透心灵迷雾的慧眼，知晓如何通过图画洞察心灵的奥秘，更好地助人助己。

荣格曾经说过：“你的潜意识在操控你的人生，而你却称其为命运。”人类先有图画后有文字，儿童也是先学绘画后学文字的。因此，通过绘画，创作者不知不觉中就会把潜意识中的动机、情绪、冲突、价值观和愿望等投射在心理绘画作品中。举个例子，给你一支笔、一张纸，让你以“雨中的人”为主题，随心所欲地画一幅画。你会怎么画呢？

A

B

C

A. 画中人有防雨的方法，用雨伞、雨衣等雨具来遮风避雨，但觉得防雨措施不是很有效，或是雨伞被风吹翻，身上依然被淋湿。这样的作画者可能会有焦虑等负性情绪，对压力有些适应不良，需要提高压力管理和情绪管理的能力与技巧。

B. 画中人在大雨中没有任何可遮蔽的地方，没有任何雨具保护自己。这样的作画者在遇到压力时，通常没有应对的办法和措施，常感到无力、无助，有较强的依赖性，既不满压力，也没有摆脱压力的行动。

C. 画中人借助外部的设施或用雨具把自己保护得很好，脸上的表情也非常沉着和乐观。这样的作画者面对压力通常有足够的信心，有良好的应对压力的方法和效果。

以上案例是本书第三章《心理绘画测试与筛选》中“压力测试”的部分内容。作者在书中列举了大量心理绘画咨询案例，并且针对画中的每一个线条、人物的每一个动作、场景里的每一处细节，都给予了专业的解读。

通读作者对案例的分析，读者也可以更好地了解自己、释放内心的压力、解决深层次的问题。这也体现了本书“能用、可用、实用”的特点。

《画心疗愈：心理绘画理论与实战》中大量运用了作者近年来在心理绘画咨询实践以及学术交流活动中所积累的第一手资料。然而，作为中国心理绘画疗法本土化理论创立者、心理绘画咨询师认证专家组组长、第一位将中国心理绘画本土化研究成果介绍到欧美火狐全站app最新版下载的学者，本书作者姬天舒教授并未止步于此，而是基于与数千名本土心理咨询对象的深入交流，从中国文化的独特视角出发，进一步探究、体悟他们的心理需求，并开展具有针对性的理论归纳、提升工作。

书中在某些理论和本土化方面做了一些探索，比如提出了家族潜意识、民族潜意识、文化潜意识、象征理论的本土化等新理论和新观点，实现了心理绘画疗法理论基础在本土化研究和运用层面的升华。可以说，本书的出版，跨越了长期以来图画心理学研究中存在的中国本土文化内涵与理论根基缺失的鸿沟，为该领域的研究提供了全新的视角和思路。

正如书中所言：“创作即疗愈。例如”通过《画心疗愈：心理绘画理论与实战》，读者可以感受图画疗愈的神奇力量，促进自我与自性、意识与潜意识的沟通，收获心灵的成长与启迪。